Valeriaansoorten: verschillen, gemeenschappelijke kenmerken, voorkomen

Valeriaan is een lid van de kamperfoeliefamilie en komt over de hele wereld voor. Maar welke soorten zijn belangrijk, van welke kenmerken zijn ze en waar komen ze vandaan?

De echte valeriaan is niet alleen genezend, hij ziet er ook erg aantrekkelijk uit in het tuinbed

Meer dan 200 soorten

Er zijn wereldwijd meer dan 200 soorten valeriaan. Ongeveer 20 van deze soorten zijn inheems in Europa. Hier zijn een paar voorbeelden met hun Latijnse naam en verspreidingsgebied.

Naam	Latijnse naam	Verspreidingsgebied (en)
Echte valeriaan	Valeriana officinalis	Europa, Azië
Kruipende medicinale valeriaan	Daphne rent	Duitsland
Driebladige valeriaan	Valeriana tripteris	Zuid-Europa
Knolvaleriaan	Knolvaleriaan	Zuidoost-Europa, West-Azië
Smalbladige valeriaan	Valeriaan wallrothii	Duitsland, Oostenrijk
Rock Valeriaan	Valeriana saxatilis	Zwitserland naar Albanië
Bergvaleriaan	Bergvaleriaan	Centraal in Zuid-Europa
Westerse valeriaan	Valeriana occidentalis	Verenigde Staten
Kleine valeriaan	Valeriaan dioica	Europa tot Centraal-Azië, VS, Canada
Scherpbladige valeriaan	Valeriaan acutiloba	Verenigde Staten
Bedwelmende valeriaan	Valeriaan is gebeurd	Alaska, Canada, Rusland
Indische Narde	Valeriaan jatamansi	Afghanistan, India, China
Echter Speik	Keltische valeriaan	Alpen

Alle soorten valeriaan hebben de volgende kenmerken gemeen:

• behoren tot het geslacht van valeriaanplanten
• zijn min of meer genezend
• Wortels hebben een sterke geur
• hebben een slaapbevorderend en ontspannend effect
• bevatten etherische oliën
• bevatten alkaloïden

De bekendste valeriaan: Valeriana officinalis

Valeriana officinalis is ook wel bekend als echte valeriaan. Het komt veel voor in Europa, maar komt ook voor in onder meer Siberië, Rusland, China en Japan. Hij geeft de voorkeur aan zonnige tot gedeeltelijk beschaduwde locaties met vochtige bodems.

Zijn kruidachtige groei stijgt 1 tot 2 m hoog. De weelderig groene, oneven geveerde bladeren zijn tot 20 cm lang en bestaan ​​uit lancetvormige losse bladeren. De bloeiperiode duurt van mei tot juli.

Andere valeriaanjes die een belangrijke rol spelen als nuttige plant

Deze soorten valeriaan zijn ook bekend:

• Echte Speik: 15 cm hoge, aarvormige bloemen van juni tot augustus, geelachtig tot roodbruin
• Indische nardus: tot 60 cm hoog, houdt van droge standplaatsen, roze bloemen in juni
• Kleine valeriaan: 35 cm hoog, parapluvormig van mei tot juni, witte tot roze bloemen

Advies

Valeriaan wordt ook vaak kattenkruid genoemd, valeriaan-heksenkruid.